Head Coach
New Year Challenge1 januari 2027
Summer Ready ChallengeApril 2027
Back From Holiday Challenge7 september 2026
Slechts 3 rondes per jaar · na de start kun je niet meer instromen
Inschrijving open · sluit 31 augustus8- weekse challenge
De vakantie is voorbij. Jouw ritme begint nu.
8 weken lang werk je samen met een groep aan je voeding, training, gewoontes en resultaat met persoonlijke begeleiding van For-Effect.
De inschrijving sluit over:
--dagen
--uren
--min
--sec
De inschrijving is gesloten. De volgende ronde komt eraan.
✓Persoonlijke coaching✓Voeding & training✓For-Effect App+✓8 weken
Herkenbaar?
Vakantie was geweldig. Maar nu begint het weer...
Je hebt genoten
- Lekker eten
- Uit eten
- Drankjes
- Minder bewegen
- Minder structuur
En nu?
- Je broek zit wat strakker
- Je ritme is weg
- Je hebt minder energie
"Vanaf maandag ga ik weer beginnen."
Herkenbaar? Dan is dit jouw moment.
Zij begonnen ook ooit op dag 1
Geen modellen of stockfoto's. Dit zijn winnaars van eerdere challenges.
100+ transformaties · Echte mensen. Echte begeleiding. Echte resultaten.
Resultaten van eerdere deelnemers. Wat jij bereikt hangt af van je startpunt en hoe consequent je het plan volgt.
Hoe meer mensen je meeneemt, hoe lager de prijs per persoon.
Head Coach
Rens Spaans
Fitvak A & BJe wordt niet begeleid door een algoritme. Je kunt gewoon bij ons terecht.
Jouw investering in 8 weken
Samen aanmelden = samen voordeel
Hoe meer mensen je meeneemt, hoe lager de prijs per persoon. Jullie worden aan elkaar gekoppeld in de coaching en starten samen.
--dagen
--uren
--min
--sec
De inschrijving is gesloten. De volgende ronde komt eraan.
Inschrijving sluit 31 augustus, daarna start de groep samen
Ga akkoord met onze algemene voorwaarden
Waarom For-Effect?
Resultaat zonder je leven op pauze te zetten
Verjaardag?Kan.
Uit eten?Kan.
Weekend weg?Kan.
Drukke werkweek?Houden we rekening mee.
For-Effect leert je niet hoe je 8 weken perfect leeft. We leren je hoe je resultaat behaalt terwijl je gewoon leeft.
Beoordeeld met uitstekend
Na een lang bezig te zijn om mijn doelen te behalen is het toch gelukt! Hele fijne hulp en coaching gehad van Lars en Rens. Ik zou het zeker iedereen aanraden!
De heren maken een perfect voedingsschema op maat, voldoet aan alle eisen, je wordt goed in de gaten gehouden, goed gemotiveerd als je ergens tegen aan loopt en ze reageren ook vrij snel! Overal top geregeld!
Absoluut zijn geld waard. In deze challenge heb ik mogen ervaren dat voeding voor 80 procent uitmaakt dat je afvalt. De coaches hebben al mijn vragen goed weten te beantwoorden en mij kunnen sturen naar het beoogde resultaat door de juiste wijzigingen aan te brengen die ook echt op lange termijn afgemeten worden op het individu. Ik kan dus zeggen dat ik naast mijn doel gehaald te hebben ook ben voorzien in persoonlijke behoeften!
Twijfels?
Veelgestelde vragen
Moet ik al fit zijn om mee te doen?
Nee. Iedereen kan deelnemen. Jouw plan wordt aangepast aan jouw niveau en doelstelling.
Kan ik samen met iemand deelnemen?
Ja. Je kunt individueel deelnemen of samen met vrienden, familieleden of collega's meedoen.
Hoe wordt de winnaar bepaald?
De winnaar wordt gekozen op basis van de beste fysieke & mentale transformatie gedurende de challenge.
Welke challenge past het beste bij mij?
Alle challenges werken volgens hetzelfde principe. Het verschil zit vooral in het moment van het jaar:
🏆 New Year Challenge
☀️ Summer Ready Challenge
🌴 Back From Holiday Challenge
Wat kan ik winnen?
De winnaar ontvangt gratis coaching, de officiële challenge beker en extra prijzen die per challenge bekend worden gemaakt.
Wat is het verschil tussen Pro en Premium?
Premium voegt onbeperkt aanpasbaar voedingsschema en een volledig persoonlijk trainingsschema met vervolg toe.
Wat als ik een week mis?
Geen paniek, alles blijft beschikbaar en de groep is er voor je.
Geld terug als ik niet kan?
Binnen 7 dagen na start heb je bedenktijd, daarna niet meer.
Over 8 weken kun je blij zijn dat je vandaag begon
Op de vakantie waarna je besloot het weer op te pakken.Op de dag waarop je stopte met uitstellen.Op de eerste dag van jouw 8 weken.
Back From Holiday Challenge · 8 weken · 1 groep · 3x per jaar
€159,99 p.p. voor 8 weken