Proost op 2027 · Groepskorting vanaf €92 p.p. · Start 5 januari 2027 · Na de laatste oliebol begint het echte werk

New Year Challenge · start 5 januari 2027

Nieuw jaar.Nieuwe jij.

Laat de oliebollen achter je. Begin 2027 met een persoonlijk plan, wekelijkse check-ins en een team dat je scherp houdt.

8 wekenv.a. €92 p.p.Pro & PremiumGroepskorting
Schrijf je in
Aftellen tot 5 januari 2027
00dagen
00uur
00min
8 wekenduur
3×/jrrondes
v.a. €92p.p.

New Year Challenge

8 weken · Start 5 januari 2027

4,8 · beoordeling
  • Persoonlijk plan voor elke deelnemer
  • Wekelijkse check-ins gedurende 8 weken
  • Ranglijst, groepsmotivatie en coaching via de app
  • Kans op: gratis coaching, de For-Effect beker, uitlichting op socials
New Year Challenge
New Year Challenge · start 5 januari 2027
Sluit je aan bij de For-Effect community

Team-Voordeel: Maximaal resultaat.

Samen trainen is de sleutel tot succes.

Hoeveel personen schrijven zich in?Iedereen betaalt de teamprijs
Jouw pakket
Bekijk pakketverschillen ↓

Pro

  • Voedingsschema (1×/week aanpassen)
  • 24/7 coaching via app
  • Wekelijkse check-ins
  • App+
  • Onbeperkt schema aanpassen
  • Trainingsschema

PremiumMeest gekozen

  • Onbeperkt schema aanpassen
  • Voedings- én trainingsschema
  • 24/7 coaching via app
  • Wekelijkse check-ins
  • App+
Jouw doel
Voeg toe aan je bestelling
Jouw totaal €0

Geen resultaat? Geld terug of gratis herkansing.Volg je het plan en de check-ins? Dan staan we achter je resultaat.

iDEALStart 6 januari 2027Startpakket per persoon
8 weken, stap voor stap

Zo ziet jouw challenge eruitVan startmeting tot proosten.

Geen verrassingen. Je weet vanaf dag één wat er wanneer gebeurt, en Lars & Rens kijken elke week mee.

  1. Week 1

    Startmeting & schema's

    Startpakket in huis, startmeting gedaan en je persoonlijke schema staat in de app.

  2. Week 2–3

    Ritme opbouwen

    Wekelijkse check-in met je coach. Schema wordt bijgesteld op wat jij nodig hebt.

  3. Week 4

    Tussenmeting

    Eerste harde cijfers. Je ziet in de ranglijst waar je team staat.

  4. Week 5–7

    Doorpakken

    Het zwaarste én leukste deel. Groepsmotivatie, 24/7 coaching via de app en scherpe bijsturing.

  5. Week 8

    Eindmeting & finale

    Eindmeting, winnaars bekend en je krijgt een plan om je resultaat vast te houden.

Nieuw · For-EffectNew Year Challenge 2027

Verzamel deChallenge Cards

Doe kleine opdrachten, verdien kaarten met echte beloningen en bouw je eigen verzamelmap op in App+. Elke challenge komen er nieuwe kaarten bij.

  1. Doe de opdrachten
  2. Verdien de kaart
  3. Pak je beloning
Schrijf je inStart dinsdag 5 januari 2027

Challenge Cards zijn inbegrepen bij elk pakket van de 8-weekse challenge.

Challenge Card
Challenge Card
Challenge Card

New Year 2027

Voorbeeld: zo ziet je map eruit halverwege de challenge.

Een extra telefoongesprek met je coach
Extra balafspraakWeek 1
Je buddy krijgt een gratis sessie en korting op de volgende challenge
Buddy PassWeek 1
Één maaltijd buiten je schema
Cheat DayWeek 2
1-op-1 gesprek met je coach over hoe het in je hoofd gaat
Master MindsetWeek 3
GoudEen gemiste training of weegmoment goedmaken
JokerWeek 4
EditieBestaat alleen in deze challenge
New YearWeek 5
Winnaars
Kaartenkampioen Finale
Winnaars
Kampioen Finale
Winnaars
Legend Finale

De map groeit

Vinkje verdiend · Slot nog te halen · Mist alleen voor winnaars

Lukt een week niet? Deze kaart helpt je terug op weg.
Comeback Bonus
Bonus
 
Bonus
 
Summer Ready
Vanaf april
Summer Ready
Vanaf april
Summer Ready
Vanaf april
Back From Holiday
Vanaf september
Back From Holiday
Vanaf september
Back From Holiday
Vanaf september

Swipe om je verzamelmap te zien

Wall of fame

Zij begonnen hun jaar met resultaat

Echte deelnemers van eerdere edities. Straks sta jij hier, als je wilt.

Remco Elsackers
Winnaar
Remco Elsackers
Back From Holiday '24
Romy Gabry
Winnaar
Romy Gabry
Back From Holiday '25
Dennis Kuiper
Winnaar
Dennis Kuiper
New Year Challenge '24
Shirley van Dijk
Winnaar
Shirley van Dijk
Summer Ready Challenge '25
Dana Hartman
Winnaar
Dana Hartman
Back From Holiday Challenge '23
Remco Elsackers
Winnaar
Remco Elsackers
New Year Challenge '26

Resultaten verschillen per persoon en hangen af van je inzet, startpunt en het volgen van het plan.

Doe mee met de volgende editie
3× per jaar een nieuwe start

Kies jouw moment

Elke challenge duurt 8 weken, met hetzelfde plan, dezelfde coaches en een nieuwe groep. Mis je deze ronde? Dan sta je bij de volgende vooraan.

New Year ChallengeBinnenkort

New Year Challenge

Start 5 januari 2027 · 8 weken

Begin het jaar met een plan in plaats van voornemens.

Inschrijving opent binnenkort
Summer Ready ChallengeBinnenkort

Summer Ready Challenge

Start 13 april 2027 · 8 weken

In 8 weken fit en sterk de zomer in.

Inschrijving opent binnenkort
Back From Holiday ChallengeNu open

Back From Holiday Challenge

Start 7 september 2027 · 8 weken

Na de vakantie meteen terug in een vast ritme.

Schrijf je in

BEOORDELINGEN

Wat klanten zeggen

“Binnen 3 maanden zag ik al meer verandering dan in jaren zelf proberen.”

Femke V.

Afvallen

“Lars en Rens snappen precies hoe je iemand aan het bewegen krijgt zonder druk.”

Dennis K.

Spieropbouw

“Voor het eerst een programma dat rekening houdt met mijn gezin.”

Priscilla O.

Druk gezin

“We deden het samen en hielden elkaar scherp. Aanrader voor stellen.”

Rick & Maud

Duo Coaching

“De challenge gaf precies genoeg structuur om echt door te zetten.”

Sander B.

Challenge

“Op mijn 58e nog resultaat boeken voelde onmogelijk, tot nu.”

Ineke R.

50+

Lars & Rens
WIE ZITTEN ERACHTER

Lars & Rens

Wij zorgen ervoor dat je doelen behaalt zonder dat je sociale leven daaronder lijden. Te streng diëten werkt juist averechts: het zorgt voor een snelle terugval, maakt gezellige momenten lastig en laat je stagneren.

Meer over ons

Goede voornemens houden het nooit vol.Deze challenge wel.

Geen vage beloftes aan jezelf, maar 8 weken met een plan, een coach en een team. Zet jezelf, of je team, op de startlijst en wij regelen de rest.

Mijn goede voornemens 2027

  • Minder snoepen
  • Elke dag sporten
  • Gezonder eten (vanaf maandag)
  • Meedoen met de New Year Challenge
Zet mij op de startlijst

Vanaf €92 p.p. bij 4 personen · 8 weken persoonlijke coaching

Veilig betalen met iDEAL100% resultaatgarantieCoaching door For-Effect