Zomer in 8 weken · Groepskorting vanaf €92 p.p. · Start 13 april 2027 · Strandklaar met je hele team

Summer Ready Challenge · start 13 april 2027

8 weken.Klaar voor de zomer.

Strand, terras of festival: je staat er sterker en fitter voor dan ooit. Met een persoonlijk plan en een team dat je meesleept.

8 wekenv.a. €92 p.p.Pro & PremiumGroepskorting
Schrijf je in
Zomer-meter

Nog – dagen tot de start

8 wekenduur
3×/jrrondes
v.a. €92p.p.
Home › Challenges › Summer Ready Challenge

Summer Ready Challenge

8 weken · Start 13 april 2027

4,8 · beoordeling
  • Persoonlijk voedings- en trainingsschema voor elke deelnemer
  • Wekelijkse check-ins met Lars & Rens, 8 weken lang
  • Ranglijst, groepsmotivatie en coaching via de app
  • Kans op gratis coaching, de For-Effect beker en een plek op onze socials
Summer Ready Challenge
Summer Ready Challenge · start 13 april 2027
Sluit je aan bij de For-Effect community

Team-Voordeel: Maximaal resultaat.

Hoe groter je team, hoe lager de prijs per persoon.

Met hoeveel personen doe je mee?Iedereen betaalt de teamprijs
Jouw pakket
Bekijk alle pakketverschillen

Pro

  • Voedingsschema (1×/week aanpassen)
  • 24/7 coaching via app
  • Wekelijkse check-ins
  • App+
  • Onbeperkt schema aanpassen
  • Trainingsschema

PremiumMeest gekozen

  • Onbeperkt schema aanpassen
  • Voedings- én trainingsschema
  • 24/7 coaching via app
  • Wekelijkse check-ins
  • App+
Jouw doel
Voeg toe aan je bestelling
Jouw totaal €0

Geen resultaat? Geld terug of gratis herkansing.Volg je het plan en de check-ins? Dan staan we achter je resultaat.

Veilig betalen met iDEALDirect toegang tot de appStartpakket per persoon
8 weken, stap voor stap

Zo ziet jouw challenge eruitVan startmeting tot strandklaar.

Geen verrassingen. Je weet vanaf dag één wat er wanneer gebeurt, en Lars & Rens kijken elke week mee.

  1. Week 1

    Startmeting & schema's

    Startpakket in huis, startmeting gedaan en je persoonlijke schema staat in de app.

  2. Week 2–3

    Ritme opbouwen

    Wekelijkse check-in met je coach. Schema wordt bijgesteld op wat jij nodig hebt.

  3. Week 4

    Tussenmeting

    Eerste harde cijfers. Je ziet in de ranglijst waar je team staat.

  4. Week 5–7

    Doorpakken

    Het zwaarste én leukste deel. Groepsmotivatie, 24/7 coaching via de app en scherpe bijsturing.

  5. Week 8

    Eindmeting & zomerklaar

    Eindmeting, winnaars bekend en een plan om de hele zomer fit te blijven.

Wall of fame

Zij waren klaar voor de zomer

Winnaars van eerdere edities. Swipe door hun resultaten.

Remco Elsackers
Winnaar
Remco Elsackers
Back From Holiday '24
Romy Gabry
Winnaar
Romy Gabry
Back From Holiday '25
Dennis Kuiper
Winnaar
Dennis Kuiper
New Year Challenge '24
Shirley van Dijk
Winnaar
Shirley van Dijk
Summer Ready Challenge '25
Dana Hartman
Winnaar
Dana Hartman
Back From Holiday Challenge '23
Remco Elsackers
Winnaar
Remco Elsackers
New Year Challenge '26

Resultaten verschillen per persoon en hangen af van je inzet, startpunt en het volgen van het plan.

3× per jaar een nieuwe start

Kies jouw moment

Elke challenge duurt 8 weken, met hetzelfde plan, dezelfde coaches en een nieuwe groep. Mis je deze ronde? Dan sta je bij de volgende vooraan.

New Year ChallengeBinnenkort

New Year Challenge

Start 5 januari 2027 · 8 weken

Begin het jaar met een plan in plaats van voornemens.

Inschrijving opent binnenkort
Summer Ready ChallengeNu open

Summer Ready Challenge

Start 13 april 2027 · 8 weken

In 8 weken fit en sterk de zomer in.

Schrijf je in
Back From Holiday ChallengeBinnenkort

Back From Holiday Challenge

Start 7 september 2027 · 8 weken

Na de vakantie meteen terug in een vast ritme.

Inschrijving opent binnenkort

BEOORDELINGEN

Wat klanten zeggen

“Binnen 3 maanden zag ik al meer verandering dan in jaren zelf proberen.”

Femke V.

Afvallen

“Lars en Rens snappen precies hoe je iemand aan het bewegen krijgt zonder druk.”

Dennis K.

Spieropbouw

“Voor het eerst een programma dat rekening houdt met mijn gezin.”

Priscilla O.

Druk gezin

“We deden het samen en hielden elkaar scherp. Aanrader voor stellen.”

Rick & Maud

Duo Coaching

“De challenge gaf precies genoeg structuur om echt door te zetten.”

Sander B.

Challenge

“Op mijn 58e nog resultaat boeken voelde onmogelijk, tot nu.”

Ineke R.

50+

Lars & Rens
WIE ZITTEN ERACHTER

Lars & Rens

Wij zorgen ervoor dat je doelen behaalt zonder dat je sociale leven daaronder lijden. Te streng diëten werkt juist averechts: het zorgt voor een snelle terugval, maakt gezellige momenten lastig en laat je stagneren.

Meer over ons

De zomer wacht niet.Jij ook niet.

Over 8 weken sta je op het strand, het terras of het festival. Hoe je je daar voelt, beslis je nu.

Mijn zomer-paklijst

  • Zonnebrand
  • Zonnebril
  • Slippers
  • In vorm dankzij de Summer Ready Challenge
Zet mij op de startlijst

Vanaf €92 p.p. bij 4 personen · 8 weken persoonlijke coaching

Veilig betalen met iDEAL100% resultaatgarantieCoaching door Lars & Rens