Onbenut potentieel
Je laat rendement liggen. Dit is de fundering.
Je traint hard op het veld, maar zonder structuur in voeding en herstel laat je rendement liggen. Geen probeersel — de fundering voor constante topprestaties.
⚡️
Dominant in de 90e minuut
🔋
Snel herstel tussen wedstrijden
🎯
Structuur buiten het veld
De methode
Hybride begeleiding. Eén systeem.
01
🏟️
Lokale intake via veldtesten
02
📱
App+ integratie & schema's
03
📈
Executie & analyse, check-ins
Volledige aanpak
Alles wat een prof aanpakt, voor jou
01
Voeding
02
Kracht
03
Herstel
04
Mindset
05
Monitoring
App+ ecosysteem
Jouw seizoen, meetbaar
Schema's, check-ins en je volledige voortgang in één dashboard. Wat je doet wordt zichtbaar, en daardoor beter.
⚽ Track jouw prestaties
📊 Inzicht in jouw progressie
💬 Directe coaching
🎯 Meer focus en accountability
🏆 Challenges & Rankings
🔥 Alles in één app
Resultaten
Bewijs, geen beloftes
Het aanbod
Word toegelaten tot de selectie
Jouw begeleiding
Wie coacht jou?
Lokale autoriteit op het veld, gecombineerd met de coaching achter je voeding en training.
Twijfels?
Veelgestelde vragen
Voor wie is het Voetbal Prestatie Plan bedoeld?
Voor ambitieuze amateurvoetballers die fitter, sterker, sneller en constanter willen presteren. Of je nu in een eerste elftal speelt of op een lager niveau actief bent, ambitie is belangrijker dan je huidige niveau.
Wat maakt dit anders dan een standaard voedings- of trainingsschema?
Wij kijken niet alleen naar training. We combineren voeding, herstel, krachttraining, monitoring, coaching en performance data in één compleet systeem. Hierdoor verbeteren niet alleen je trainingen, maar ook je prestaties op wedstrijddagen.
Moet ik al ervaring hebben met krachttraining?
Nee. Zowel spelers met als zonder ervaring kunnen deelnemen. Het programma wordt volledig aangepast aan jouw niveau, doelen en belastbaarheid.
Kan ik dit combineren met mijn voetbaltrainingen?
Ja. Sterker nog, het programma wordt juist gebouwd rondom jouw wedstrijd- en trainingsschema. Alles wordt afgestemd op jouw belasting gedurende de week.
Wat wordt er getest tijdens de fysieke metingen?
Tijdens de veldtesten kijken we onder andere naar snelheid, conditie, explosiviteit, belastbaarheid en andere prestatie-indicatoren die relevant zijn voor jouw ontwikkeling als voetballer.
Waarom duurt het traject 6 maanden?
Echte fysieke progressie kost tijd. In 6 maanden kunnen we structureel werken aan jouw voeding, herstel, kracht, conditie en prestaties. Hierdoor creëren we blijvende resultaten in plaats van tijdelijke verbeteringen.
Krijg ik persoonlijk contact met een coach?
Ja. Je ontvangt persoonlijke begeleiding, wekelijkse check-ins en kunt via App+ contact opnemen wanneer je vragen hebt of ondersteuning nodig hebt.
Wat is App+?
App+ is jouw persoonlijke performance dashboard. Hier vind je jouw schema's, check-ins, voortgang, analyses, communicatie met je coach en alle tools om jouw ontwikkeling te volgen.
Wat levert het mij concreet op?
Het doel is dat je:
⚽ fitter bent gedurende de volledige wedstrijd
⚡ explosiever wordt in sprints en duels
💪 sterker en belastbaarder wordt
🔋 sneller herstelt tussen trainingen en wedstrijden
📈 constanter presteert gedurende het seizoen
🏆 leert leven als een serieuze sporter
Kan ik na afloop doorgaan?
Ja. Na het traject kun je jouw begeleiding verlengen zodat je blijft bouwen aan jouw prestaties en verdere ontwikkeling.
Klaar voor het nieuwe seizoen?
Over 6 maanden ben je 6 maanden verder. Hoe dan ook.
€75,00