Bouw in 6 maanden de 70% die amateurs laten liggen en maak de grootste fysieke ontwikkeling uit je carrière
Voor amateurvoetballers (16-30 jaar) die serieus willen groeien: training is slechts 30%. In 6 maanden intensieve begeleiding optimaliseren we jouw voeding, slaap, kracht en herstel via de App+ en veldtesten bij jou in de buurt. Ontwikkel jezelf als een topsporter.
Begeleid door een voedingscoach én een voetbaltrainer, mét fysieke veldtesten op het veld.
Wesley legt uit hoe de veldtest werkt
"Waar moet ik dit tussen proppen?"
Zelfde dag. Zelfde uren. Geen enkele vraag meer.
Je hoeft niets extra's in te plannen. Je hoeft alleen niet meer uit te zoeken wat je moet doen.
Je traint hard. Dit is de fundering eronder.
Je traint hard op het veld, maar zonder structuur in voeding en herstel laat je rendement liggen. Geen probeersel, de fundering voor constante topprestaties.
Meten, bouwen, bijsturen
Van 0-meting tot wekelijkse bijsturing, je weet altijd wat je deze week doet en waarom.
- Stap 01 Intake via veldtestenWesley test je op het veld: sprint, conditie, explosiviteit en belastbaarheid. Geen aannames, maar cijfers waar we vanaf dag één op sturen.
- Stap 02 Je plan in App+Binnen een week staan de voeding- en krachtschema klaar op je telefoon, gebouwd rondom je eigen trainings- en wedstrijdschema.
- Stap 03 Uitvoering en bijsturenElke week check-in met je coach. Wat werkt houden we, wat niet werkt passen we aan. Zes maanden lang.
Alles wat een prof aanpakt, voor jou
- VoedingAfgestemd op trainingsdagen, wedstrijddagen en rustdagen. Niet één schema voor elke dag.
- KrachtExplosiviteit voor sprints, duels en kopballen. Gebouwd rond je wedstrijd, niet ernaast.
- HerstelSlaap, belasting en rust actief gestuurd, zodat je maandag weer fris staat.
- MindsetOmgaan met concurrentie, een dip in vorm en de druk van een selectieplek.
- MetingenSprint, kracht en lichaamssamenstelling. Vooruitgang die je kunt zien.
- MatchdayEten voor, tijdens en na de wedstrijd
Waar sta jij nu?
Vul drie dingen in en zie binnen tien seconden waar je staat ten opzichte van spelers op jouw niveau.
Beter dan 59% van de spelers op jouw niveau
Indicatie op basis van eerdere gemeten trajecten. De echte meting doen we op het veld.
Jouw seizoen, meetbaar
Schema's, check-ins en je volledige voortgang in één dashboard. Wat je doet wordt zichtbaar, en daardoor beter.
- ⚽ Track jouw prestaties
- 📊 Inzicht in jouw progressie
- 💬 Directe coaching
- 🎯 Meer focus en accountability
- 🏆 Challenges & Rankings
- 🔥 Alles in één app
Wie coacht jou?
Lokale autoriteit op het veld, gecombineerd met de coaching achter je voeding en training.
Wesley begeleidt de fysieke ontwikkeling van spelers en verzorgt de veldtesten binnen het Voetbal Prestatie Plan. Met zijn ervaring op en rondom het veld helpt hij spelers om fitter, sterker en prestatiegerichter te worden.
Lars vertaalt professionele voedingsprincipes naar de ambitieuze amateurvoetballer. Met een persoonlijk schema rond je trainings- en wedstrijdweek, data-analyse en een bewezen aanpak helpt hij spelers om fitter te worden en de negentig minuten vol te maken.
Rens vertaalt professionele trainingsprincipes naar de ambitieuze amateurvoetballer. Met een krachtschema op maat, wekelijkse check-ins en een bewezen aanpak helpt hij spelers om sterker, explosiever en consistenter te presteren gedurende het seizoen.
Word toegelaten tot de selectie
- Intake en 0-meting met veldtesten
- Persoonlijk voedingsschema, afgestemd op je wedstrijdweek
- Persoonlijk krachtschema op jouw niveau en belastbaarheid
- Volledige toegang tot App+ voor 6 maanden
- Wekelijkse check-ins met je coach
- Herstelprotocol rond trainingen en wedstrijddagen
- Wedstrijddagplan: eten voor, tijdens en na de wedstrijd
- Voortgangsanalyse op sprint, kracht en lichaamssamenstelling
- Tussentijdse test en bijsturing van je schema's
Beide betaalopties geven direct toegang tot het volledige traject van 6 maanden.
Vandaag betaal je €450,00.
Veilig betalen met iDEAL · plekken zijn beperkt
Door te bestellen ga je akkoord met directe start van je persoonlijke traject. Omdat het volledig op maat wordt gemaakt, vervalt het wettelijke herroepingsrecht, zie onze algemene voorwaarden
Bewijs, geen beloftes
Resultaten van deelnemers uit eerdere trajecten. Wat jij bereikt hangt af van je uitgangspunt, blessurehistorie en hoe consequent je het plan volgt.
Dit zeiden klanten over ons, gebaseerd op 100+ transformaties
Het voetbaltraject is nieuw. Dit is hoe onze coaching bij eerdere deelnemers uitpakte.
Binnen 4 weken had ik meer resultaat dan in 2 jaar alleen aanrommelen in de sportschool. De app en coaching zijn bizar goed.
Ik dacht dat ik door mijn bedrijf en gezin geen tijd meer had. Dit systeem is zó helder. In 4 maanden 12 kilo kwijt en voel me fitter dan in mijn twintiger jaren!
Reviews uit onze afslank- en krachttrajecten. Resultaten verschillen per persoon.